Déménagement en été : 8 conseils pour ne pas trop souffrir de la chaleur
L'été est la saison où l'on compte le plus de déménagements. Juillet et août sont les mois où les clients profitent des vacances scolaires pour déménager afin de ne pas perturber le parcours scolaire de leurs enfants.
L'été est aussi la saison la plus éprouvante pour un déménagement, surtout dans le sud de la France. Lorsque le mercure dépasse les 30°C voire les 35°C, déménager peut être un véritable défi, surtout si vous avez des objets lourds à transporter. Les températures élevées peuvent rendre le processus épuisant et inconfortable.
Avec une planification adéquate et quelques précautions, vous pouvez minimiser les effets de la chaleur sur votre déménagement. Dans cet article, nous vous présenterons huit conseils pratiques pour vous aider à déménager sans trop souffrir de la chaleur estivale.
1. Choisissez les meilleures heures de la journée
Pour éviter les températures les plus élevées, planifiez votre déménagement tôt le matin ou en fin de journée. Les heures de midi jusqu'à 17 heures sont généralement les plus chaudes. En planifiant intelligemment, vous réduirez votre exposition à la chaleur intense.
2. Restez hydraté
Lorsque vous déménagez par temps chaud, la déshydratation est un réel risque.
Le corps a besoin d'une température interne d'environ 37 degrés pour bien fonctionner qu'il fasse chaud ou qu'il froid d'ailleurs, le corps se régule mais parfois il fait très chaud et les mécanismes de thermorégulation sont mis à rude épreuve, la circulation sanguine augmente, les vaisseaux se dilatent, et on transpire à grosse goutte. Nous sommes donc plus en proie à la déshydratation si l'hydratation n'est pas suffisante mais aussi à d'autres symptômes (jambes lourdes, mal de tête, étourdissements...) et ce phénomène est accéléré quand l'air est humide et dépasse les 50% d'humidité.
Assurez-vous donc de boire beaucoup d'eau tout au long de la journée. Gardez des bouteilles d'eau fraîche à portée de main et encouragez votre équipe de déménagement à faire de même. Une bonne hydratation vous aidera à rester en alerte et en forme. Évitez les boissons alcoolisées, même la bière qui favorisent la déshydratation et privilégiez des repas légers et froids pour avoir moins chaud.
N'hésitez pas à vous rafraîchir en vous passant de l'eau sur le visage et les bras également.
3. Optez pour des vêtements adaptés
Les vêtements appropriés peuvent faire une énorme différence lorsque vous déménagez par temps chaud. Choisissez des vêtements légers, amples et de couleur claire qui permettent à votre peau de respirer. Une casquette ou un chapeau vous protégera également du soleil brûlant. Pour votre sécurité évitez tout de même les claquettes et les tongs et optez plutôt pour des chaussures de sécurité.
4. Protégez votre peau
N'oubliez pas de protéger votre peau des rayons nocifs du soleil. Appliquez généreusement de la crème solaire sur les parties exposées de votre corps pour éviter les coups de soleil douloureux. Portez également des lunettes de soleil et des gants pour protéger vos yeux et vos mains.
5. Créez des zones de repos ombragées
Pendant votre déménagement, prévoyez des zones ombragées où vous et votre équipe pouvez vous reposer et vous rafraîchir régulièrement. Utilisez des ventilateurs ou des climatiseurs portables pour créer des espaces plus confortables. Ces pauses régulières vous permettront de reprendre des forces et de vous protéger de la chaleur excessive. Protégez également votre camion de déménagement avec un pare-soleil ou essayez de vous garer à l'ombre pour profiter d'un peu de fraîcheur.
Si vous avez des animaux : Mettez les à l'abri également dans une pièce plus fraiche en leur laissant suffisamment d'eau ou tout simplement, confiez-les à vos proches le temps du déménagement
NB : Évitez de laisser des produits sensibles à la chaleur en plein soleil par exemple : les produits alimentaires, les batteries et piles, les ordinateurs ou tout matériel électronique, les aérosols et aussi certains médicaments.
6. Prenez des pauses régulières
Préservez-vous et ne forcez pas trop si vous n'êtes pas habitué aux déménagements ! Prenez des pauses régulières pour vous reposer et récupérer. Trouvez un endroit frais à l'ombre pour vous reposer, boire de l'eau et vous rafraîchir. Écoutez votre corps et ne négligez pas les signes de surchauffe ou de déshydratation.
7. Faites appel à une équipe de déménagement professionnelle
Si possible, demandez l'aide d'amis, de membres de votre famille ou engagez une équipe de déménagement professionnelle. Le partage de la charge de travail permettra de réduire le temps passé à l'extérieur sous la chaleur. Les professionnels du déménagement ont l'expérience nécessaire pour gérer efficacement votre déménagement, même par temps chaud.
Vous pouvez également demander un devis et opter pour un monte-meubles afin d'accélérer considérablement le déménagement. Vous n'aurez pas à vous battre avec un réfrigérateur ou une machine à laver à porter dans les escaliers.
Comment demander un devis de déménagement ?
Chez Des bras en plus, consulter le prix de votre déménagement est très facile, vous pouvez obtenir directement en ligne en deux minutes un tarif personnalisé en rensegnant les informations essentielles de votre déménagement (adresse de départ et d'arrivée, nature des biens à transporter et les diverses options à souscrire).
Un conseiller sera aussi à votre écoute pour réaliser l'estimation avec vous, vous constituerez avec lui une liste d'inventaire, et vous pourrez même utiliser la visioconférence si vous avez des demandes particulières ou des questions sur le déménagement de vos biens;
Puis-je faire intervenir un ou deux déménageurs pour me prêter main forte sans solliciter de camion ?
Et oui ! C'est tout à fait possible, en faisant ce choix, vous allez gagner du temps sur votre déménagement ! Nos déménageurs professionnels sont du métier et sauront vous guider dans votre déménagement en plus de porter vos objets les plus lourds et apportez du matériel adéquat.
8. Emballez vos biens à l'avance
Pour éviter d'avoir à emballer vos affaires sous une chaleur écrasante, prévoyez de les emballer à l'avance. Commencez par les pièces moins utilisées et avancez progressivement vers les zones les plus fréquentées. Une planification minutieuse vous permettra de gagner du temps et de minimiser votre exposition à la chaleur pendant le déménagement.
Conclusion :
Déménager par temps chaud peut être éprouvant, mais avec une planification adéquate et quelques précautions, vous pouvez rendre le processus plus supportable. Suivez les huit conseils mentionnés dans cet article pour minimiser les souffrances liées à la chaleur lors de votre déménagement. Restez hydraté, protégez-vous du soleil et prenez des pauses régulières pour reprendre des forces. En prenant soin de vous, vous ferez de votre déménagement une expérience plus agréable, même par temps chaud.
